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养身汤水食谱杏仁糊的做法了

2022.01.15 来源: 浏览:0次

并推进保险机构设立基金公司等专业资产管理机构 养身汤水食谱 - 杏仁糊的做法

杏的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。杏仁中还富含蛋白质和微量元素,有益于保持身材和美容。南北杏就是南杏仁和北杏仁

。杏仁分甜和苦两种,甜的习称南,苦的习称北杏。北杏仁多用于入药,有小毒,不能多吃,南杏仁则味道更为香甜。

材料

做法

1加入杏仁

2绞碎

3加入冰糖

4加入水

5煮成稠粥

6上桌

7杏仁糊

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