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薰衣草茶很多人都听说过

2020.07.01 来源: 浏览:0次

薰衣草茶很多人都听说过,也有过饮用它的经历,而且大多数人都知道薰衣草茶味道清香宜人,有不错的镇静安神功效,但是对于薰衣草的副作用人们了解的并不多,今天我就把对此做一个详细的介绍,带大家看看薰衣草的副作用有哪些。

薰衣草茶的副作用1、薰衣草茶不能在工作时间饮用

薰衣草茶虽好,但是却不能在工作时间饮用,饮用以后它会让人们的精神过度放松,出现工作无力的情况,每天晚上睡前是人们喝薰衣草茶的理想时间,它能帮助人们进快速进入到高质量的睡眠状态中。

2、薰衣草茶不能过量饮用

薰衣草茶在饮用时,量也不宜过大,每次冲泡时数量应该在三到五克之间,如果过量饮用也会对身体健康不利,严重时会出现神经麻痹的不良症状。另外平时单独冲泡薰衣草茶时,用量可以多一些,但是它与其他茶品搭配冲泡时,用量应该减半。

3、孕妇不宜喝薰衣草茶

孕妇是不宜喝薰衣草茶的,偶尔喝一点影响不大人,但是一定避免长时间饮用,不然会对孕妇体内的胎儿产生不良的影响,加重胎儿畸型的发生机率。除这些副作用以外,人们平时喝薰衣草茶对身体是有多种好处的,像预防感冒,治疗头晕和头痛以及促进消化等,就都是人们喝薰衣草茶的重要功效。

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